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內容簡介: 博客來網路書店博客來書店你是否認為只有人長得漂亮，人生才是彩色的？當我們看到鏡子裡的自己，沒有細細的腿、豐厚的唇、堅挺的胸、閃亮的頭髮時，結果只讓自己痛苦傷心，為什麼我們還要這麼重視擁有完美身材？我們太拼命拿虛浮的標準來衡量自己，以至於自尊跌到最低點。那我們要如何再重新喜歡自己？這是一張簡單的大綱，我們都想進行的改革，都想要改變對自己的想法。權威心理學家 Dr. 玲達，知道如何幫我們把負面身體形象，改頭換面。她破解我們身邊有影響力的迷思，利用獨特的步驟化計畫，教我們如何永遠愛自己。

? 你難道不值得更愛自己嗎？作者簡介Dr. 玲達?帕帕朵波洛斯是資深大學講師，也是領有執照的心理學家。博客來她在倫敦執業，找她做諮詢的包括了許多明星。她定期參加電視節目，在 This Morning、 Britian’s Worst Drivers、The Wright Stuff等節目中，擔任心理學家。同時她也是Cosmopolitan 雜誌的常駐心理學

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  作者： Dr.Linda Papadopoulos    新功能介紹
• 譯者：林淑娟
• 出版社：亞鉞    新功能介紹
• 出版日期：2005/09/01
• 語言：繁體中文

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